Cómo optimizar el funcionamiento del cerebro
¿Cómo hacer para que el cerebro funcione al 100? 8 maneras de aumentar tu poder mental Haz ejercicio. Es verdad: nuestro cerebro crece a medida que practicamos ejercicio. Memoriza en movimiento. Come los alimentos adecuados. Desconecta y escápate. Busca nuevos desafíos. ¡Sube la música! Estudia… y duerme. Levántate bien. Lea más en www.bbc.com El cerebro … Leer más